#孩子有情绪的时候怎么办?#孩子有情绪，家长第一步非常重要。孩子有情绪是非常正常的事，我们身为大人，还每天被各种情绪所困，更何况是身心发展还很不健全的孩子。 当孩子有情绪时，作为家长，第一个需要做的就是先控制好自己的情绪。很多家长在孩子有情绪时，立刻就会被孩子的情绪感染，自己先情绪失控了。比如焦虑、愤怒等等情绪一股脑全出来了。这对于安抚孩子的情绪没有一点好处，而且可能会让孩子变得更容易情绪失控。 控制好自己情绪以后，先要去安抚孩子，不要急着去问原因，一个拥抱往往比不停的询问强百倍。让孩子知道父母是支持他的，是爱他的，这才是最重要的。 接下来，孩子情绪稍微平复以后，再去问是什么原因。如果孩子无法明确表达，可以尝试着用共情的方式帮助孩子表达。这样做是为了能够让孩子了解不同情绪的感受，从而能够接受各种情绪。 孩子有情绪，就去接孩子的情绪就行，大道理不必多讲，讲的越多越让他们反感。想想我们自己，在情绪不好的时候，旁边一个人不停的絮叨，我们是怎样的感受？ 如果有问题需要解决，那么就事论事的去一起研究解决方案，做到尊重、理解、平等。 这一切，做起来都不是容易的事，需要我们自身有足够的能量和知识，并且不断的学习积累总结。 关注我，每天学点心理学，让生活更美好。